Lincoln celebra el Día Mundial del Tai Chi
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Bajo el lema “Argentina respira Tai Chi”, el próximo sábado 26 de abril, desde las 18:00 horas, en el Teatro Porta Pía se llevará a cabo la celebración por el Día Mundial del Tai Chi. El evento global tiene como objetivo promover los beneficios de esa práctica oriental y del Qigong para la salud física y mental.
Así, la clase abierta y gratuita es organizada por Pa-Kua Recinto y la Subsecretaría de Turismo de la Municipalidad de Lincoln. La misma es una oportunidad para que los principiantes se familiaricen con los movimientos y la filosofía detrás de esta práctica. Lo único que hay que llevar es ropa cómoda, una manta y botella de agua.
Cabe recordar que el Tai Chi tiene beneficios físicos y mentales, como mejorar la flexibilidad, la fuerza, la postura, el equilibrio y reducir el estrés. Y es una actividad recomendada para todas las edades.
